Stärkende Ermutigungstage

Mit den Anforderungen des Alltags wird uns oft viel zugemutet. Umso mehr brauchen wir selbst Ermutigung und Zuspruch, um dem inneren Verschleiß vorzubeugen. Das bieten Ihnen diese stärkenden Ermutigungstage mit bewährten Anregungen aus der verhaltens- und logotherapeutischen Praxis, um „ganz einfach“ etwas besser zu leben. Sie lernen, die eigene Sichtweise zu korrigieren und sich sinnorientierten Anregungen mehr zu öffnen. Das stärkt nachhaltig die Stressresistenz. Themen dieser Ermutigungstage sind: Die Justierung der Waage zwischen Kopf und Herz – Psychosomatische Prophylaxe – Vom Selbstvertrauen zum Selbstbewusstsein – Einreden, statt Ausreden – Stärkende Sinnorientierungen – Die Magie der Bejahung.

„Die Tage im malerischen Kloster Schöntal an der Jagst waren sehr hilfreich. Das Seminar tat mir gut. Ich werde davon noch lange zehren. Inspirierend auch immer wieder ein paar Seiten aus Ihren Büchern. Ich freue mich schon auf das nächste Seminar mit Ihnen.“

Ida F-S., Schwäbisch-Hall – 25.08.2021

Ein Seminar zur Aktivierung der inneren Heilkräfte

Die Gesunden und die Kranken haben zweierlei Gedanken. Zwar lassen sich die Alltagsanforderungen nicht umgehen, doch wie wir damit umgehen, bestimmt, wie es uns geht. Die Belastungsgrenze sinkt, je mehr die inneren Bedürfnisse vernachlässigt werden. Stärkendes bietet die sinnzentrierte Logotherapie nach Viktor E. Frankl; sie ist Grundlage dieses Seminars. Themen sind eine psychosomatische Gesundheitsprophylaxe durch die Beachtung und Nutzung von Sinnankern (Ein starkes Wofür überwindet jedes Warum), die Verbesserung der inneren Sprache (stärkende Einreden, statt schwächende Ausreden) und Ermutigungen (Mut tut gut) zur Stärkung der Gelassenheit durch mehr Achtsamkeit. Gönnen Sie sich diese kleine belebende Auszeit.

„Stell dir vor, es geht dir gut – das war ein tolles Klosterseminar! Klasse. Ihre lockeren Intentionen und tief gehenden Anregungen taten richtig gut. Ein ganz besonderes Wochenende. Ich komme gerne wieder.“

Beate von E. aus Krefeld – 15.06.2015

in der Mitte des Lebens

Wir kennen das: Was nicht in der Mitte aufgehängt ist, hängt schief. „Setzrisse“ oder andere äußere Einflüsse erfordern eine Neujustierung. Bei uns selbst ist das nicht anders. Auch hier sind es nicht selten „Setzrisse“ oder Erschütterungen, die uns – oft unmerklich – von der eigenen Mitte entfernen. Umso mehr „läuft schief“. Gerade das sollte Anlass für uns sein, die eigene Ausgewogenheit in den Blick zu nehmen. Dafür ist es hin und wieder hilfreich, „i m Licht der Zeit“ die entscheidenden Beweggründe des Lebens auszuloten; denn es braucht einen Grund, um nicht zugrunde zu gehen. Bewährte Hilfen und gute Anregungen bietet dieses Impulsseminar: Ein Update zur Grundmotivation – Lebensaufgabe, statt Selbstaufgabe – Der Sinn als Waage zwischen Selbstwert- zum Lebenswertgefühl – Die Balance zwischen Ratio (Wissen) und Logos (innere Gewissheit).

„Dieses wunderbare Seminar mit Ihnen im Kloster Horrem wird uns unvergesslich bleiben. Nochmals herzlichen Dank für die vielen guten Gedanken, Anregungen und auch immer wieder das herzliche Lachen. Es war sehr schön!“

Marion W. im Namen der kfd-Gruppe Lünten – 03.02.2020

Ein Wochenende
zur Stärkung der Herzenergie

„Solang du in dir selber nicht zu Hause bist, bist du nirgendwo zu Haus; solange man immer nur auf Trab ist, verliert man sich selbst. Der Kopf schwirrt und stärkende Herzenergien verflüchtigen sich. So schwindet die innere Zuversicht. Was hilft? Stopp. Komm mal zu dir selbst. Mit diesem Impulsseminar. Themen sind: Erfrische Geist und Sinn durch Verbesserung der inneren Sprache – Mehr Einreden, statt Ausreden – Die Balance zwischen Nähe (Ja) und Distanz (Nein) – Stärkende Sinnanker – Korrektur von Bewertungsmustern, um mit den Alltagsbelastungen besser fertig zu werden. Ein Wochenende zur Stärkung der Herzenergie.

„Das war für uns im schönen Pallottinerinnen-Kloster in Limburg ein Seminar der Extraklasse! Höchste Anerkennung und besten Dank für dieses ganz besondere Wochenende mit Ihnen.“

Ihre Jakobsbruderschaft Düsseldorf – 29.11.2014

Persönlichkeitsanalyse mit dem Enneagramm

Wer bin ich? Warum reagiere ich so und andere anders? Welche gegensätzlichen Pole bewirken energetische Spannungen? Auf welche ausgleichenden Kräfte habe ich zu achten, um mich gut zu halten? Folgerichtige Antworten sind im Enneagramm zu finden, eine uralte Weisheits- und Erfahrungsdoktrin zur Aufschlüsselung eines umfassenden Persönlichkeitsprofils. Die Thesen des Enneagramms gehen von neun psychologischen Grundmustern des Menschen aus, den neun Gesichtern der Seele. Durch das jeweils typische Reaktionsmuster zeigen sich unsere ureigensten Grundängste und Grundsehnsüchte, wobei einerseits die relevanten „Fallen des Alltags“ offenbar und andererseits individuelle Wachstumsmöglichkeiten deutlich werden. Dieses informative Seminar richtet sich an alle, die daran interessiert sind, mit sich selbst und anderen reflektierter umzugehen.

„Das Seminar war Lebenskunst par excellence. Ich sehe nun vieles deutlicher. Danke für Ihr Wissen, das Sie uns so effektiv vermittelten. Es macht mir Mut, klarer hinzuschauen und offener durchs Leben zu gehen.“

Raphaela P. aus Zell am Harmersbach – 18.10.2016

Schwarzwälder Post 23. / 24.09.2016
Kopf-, Herz- oder Bauchmensch?