Kraft und Mut für den Alltag

Ermutigung statt Burnout

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Es wird uns oft viel zugemutet im Leben. Da kommen wir an unsere Grenzen. Angst und Resignation lasten schwer auf uns; wir fühlen, wie der Burnout uns lähmt. Gerade dann brauchen wir dringend Ermutigung und Zuspruch. Stärkend und hilfreich ist da eine kurze „Auszeit“. Einfach mal rauskommen, die eigene Sichtweise korrigieren, das weitet oft schon den eingeengten Blick. Und sinnorientierte Anregungen stärken die Zuversicht und ziehen die Mundwinkel wieder ein wenig nach oben. So kann aus Zumutungen wieder neuer Mut geschöpft werden. Denn nur wer sich selbst gut hält, kann auch in schwierigen Lebenslagen Haltung bewahren. Dafür bietet dieses Seminar gute praktische Anregungen.